OBESIDAD, HÁBITOS Y PSICOLOGÍA

La obesidad es una enfermedad muy común en la actualidad, y la adopción de conductas saludables, como realizar ejercicios e implementar hábitos alimenticios saludables resulta central para poder controlarla.
El cambiar hábitos es un tema complejo, que requiere en muchos casos de una ayuda especializada. Además, en ocasiones existen factores psicológicos que impiden esa adopción.
Desde el 2008 he trabajado en esas temáticas, con resultados positivos en pacientes que buscan bajar de peso tanto de manera médica como quirúrgica, y en pacientes con sobrepeso y normopeso que buscan adoptar hábitos saludables.